martedì 3 novembre 2015

Yakult compie 80 anni e regala un mondo di benessere




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Yakult è leader mondiale nella produzione di probiotici.
Sono due i prodotti presenti in Italia: Yakult Original e Yakult Light.
Yakult è una bevanda di latte scremato che contiene l’esclusivo fermentato lattico LcS. Yakult è un’azienda impegnata in iniziative che promuovono il benessere e la diffusione dei corretti stili di vita.

Quest’anno ricorre l’80° anniversario da quando il dr Minoru Shirota, fondatore dell’azienda, produsse la prima bottiglietta di Yakult.
Per festeggiare l’80° anniversario Yakult ha ideato una speciale promozione che premia i suoi consumatori.
Acquistando 2 confezioni di Yakult ogni consumatore potrà scegliere tra una vasta gamma di
Esperienze di Benessere che vanno dalle Esperienze di bellezza (taglio di capelli, maschere viso, pedicure, manicure, lampada ecc) ai trattamenti Olistici (Ayurveda, Hot Stone Massage, massaggio antistress, massaggio ayurvedico, Bioenergetico, ecc) alle Esperienze Sportive (ingressi inpalestra, lezioni di sport) Esperienze ludiche per bambini (lezioni di canto, di pittura, sportive, doposcuola, ecc), Esperienze nella natura (ingresso in formula 2X1 in numerosi parchi sparsi sul territorio nazionale). Il premio è certo e legato all’acquisto di 2 confezioni.

Che aspettate allora.... cliccate sul link per scoprirne di più!

giovedì 8 ottobre 2015

Arnica e le sue proprietà benefiche


Quante volte abbiamo subito un trauma fisico e abbiamo messo tante pomate che hanno fatto tutto tranne che alleviare i dolori?

A me è capitato, poi ho sentito parlare dell'arnica e del suo utilizzo in ambito sportivo e mi sono presa il gel. Be' devo dire che le contusioni se vanno a gambe levate ora!

Ecco un articolo in cui parlo dell'arnica e delle sue proprietà benefiche e curative, utilizzata in fitoterapia e  in omeopatia.
Leggete qui... non ve ne pentirete!!



mercoledì 30 settembre 2015

Sistema circolatorio

E' online il mio nuovo articolo che parla di sistema circolatorio dei sintomi che sentiamo nel caso in cui il suo funzionamento non sia corretta e i consigli utili da seguire per mantenerlo sempre in sane condizioni.


Ecco per voi l'inizio dell'articolo:
"Il sistema circolatorio trasporta il sangue, ricco di ossigeno e nutrienti, nel corpo ed è essenziale per tutte le attività vitali. Per arrivare alle cellule le arterie assumono la forma di piccoli vasi sanguigni, i capillari, attraverso cui l’anidride carbonica e i prodotti di scarto passano dalle cellule al sangue. I capillari si collegano alle vene, che portano il sangue povero di ossigeno e ricco di anidride carbonica ai polmoni, dove l’anidride carbonica viene espulsa e nuovo ossigeno incamerato. Il sangue ritorna quindi al cuore ed è trasportato di nuovo alle cellule attraverso le arterie."


Non vi resta che proseguire la lettura >>>cliccando qui<<<

giovedì 10 settembre 2015

SALVIA E LE SUE PROPRIETÀ

SALVIA E LE SUE PROPRIETÀ



salviaLa salvia antica conosciuta per le sue proprietà salutari e benefiche, in
grado di guarire le malattie, efficace contro febbre, tosse e usata
come cicatrizzante.


Il principio attivo delle foglie di salvia vengono
messe ad essiccare e conservate in sacchetti di tela o carta oppure quelle fresche vengono poste in vasi di vetro.


L’olio essenziale presente nella salvia contiene un’alta percentuale di tujoni e chetoni
ad azione neurotossica e viene utilizzato per via interna solo previa
prescrizione del medico.


Scopri tutte le proprietà benefiche di questa piante cliccando questo link.

Buona lettura!

venerdì 4 settembre 2015

Il potere rigenerante dei Succhi


www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__potere-rigenerante-succhi-polato.php?pn=5096

Mi capita molte volte di preparare frullati, in particolare alla frutta, per gustarmi una bevanda diversa dal solito. Frutta e verdura sono alimenti sani da consumare giornalmente perché sono un’enorme fonte di benessere.
Un libro dedicato a questo è “Il Potere Rigenerante deiSucchi”, scritto da Stefano Polato, uno chef definito stellare proprio per aver curato l’alimentazione dell’astronauta Samantha Cristoforetti, crede fortemente nei prodotti tipici ricercando combinazioni di alimenti nutrienti.
I frullati che prepariamo alla lunga diventano noiosi e ripetitivi e l’autore offre consigli e spunti per sfruttare al meglio le materie prime vegetali di cui disponiamo.
Spiega che basta davvero poco per sfruttare le grandi potenzialità benefiche di alimenti che si trovano in qualsiasi fruttivendolo o supermercato, freschi ed economici.

venerdì 28 agosto 2015

Curarsi con Acqua e Limone

www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__curarsi-con-acqua-e-limone.php?pn=5096

Curarsi con Acqua e Limone
Come depurare ogni giorno il tuo corpo con la doccia interna.

L'autrice del libro è la Dott.ssa Simona Oberhammer, una naturopata che per anni ha operato come ricercatrice indipendente svolgendo studi in ambito delle discipline olistiche a livello internazionale. Le sue esperienze personali e il suo percorso nelle ricerche l'hanno portata a individuare e creare nuovi sistemi e metodi terapeutici.

In questo libro, "Curarsi con acqua e limone", spiega come rendere una bevanda semplice un vero e proprio farmaco naturale, un aiuto per il benessere, per migliorare la linea, per sentirsi vitali e per trovare rimedio a molti piccoli disturbi che ci indispongono. Un rimedio utile a tutta la famiglia, per grandi e piccini.

martedì 25 agosto 2015

COME CONCEDERSI L’IDROTERAPIA IN CASA

COME CONCEDERSI L’IDROTERAPIA IN CASA



http://www.infoperte.it/idroterapia-in-casa/ 

Quando lo stress e la stanchezza prendono il sopravvento, un bagno rilassante è la soluzione idale.
Possiamo renderlo un momento magico se all'acqua aggiungiamo qualche piccolo ingrediente.
Per rinvigorire il nostro corpo e donargli benessere possiamo concedeerci l'idroterapia anche in casa.

sabato 22 agosto 2015

ERBA LUISA E LE SUE PROPRIETÀ

ERBA LUISA E LE SUE PROPRIETÀ




L'erba Luisa è una pianta con molte proprietà.
Dal profumo limonato è ottima per la preparazione di infusi, liquori e per aromatizzare le pietanze in cucina.

Tra i suoi effetti posso elencare le sue proprietà digestive, rilassanti, antipiretiche e antibatteriche.
Per la preparazione di alcuni liquori sono spesso utilizzate le sue foglie che domano un sapore di limone delicato e leggermente amarognolo.

Se vuoi saperne di più prosegui la lettura cliccando QUI.

lunedì 17 agosto 2015

La Vera Aloe - Il segreto del benessere

www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__la-vera-aloe.php?pn=5096
La Vera Aloe
Il segreto del benessere


Le notizie relative alle proprietà e alle caratteristiche dell'Aloe Vera sono molte e in questo libro Luca Cancian vuole far conoscere in modo corretto questa pianta, attraverso evidenze presenti in letteratura medica.
L'autore è un medico radiologo e oncologo che si occupa anche di fitoterapia e, quando opportuno, consiglia ai suoi pazienti rimedi naturali perché ud una visione "integrata" della medicina. Infatti, dice, la fitoterapia clinica è parte integrante della medicina clinica e può prevenire e curare molti tipi di patologie utilizzando i principi attivi derivanti dalle piante medicinali. Tra queste spicca l'Aloe Vera, di composizione farmacologica varia e ricca con molteplici proprietà curative.

venerdì 14 agosto 2015

Risveglia i Chakra




www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__risveglia-i-chakra-jayadev-jaerschky.php?pn=5096


Insegnamenti e tecniche per corpo mente e anima

Jayadev Jaerschky ha iniziato fin dall’adolescenza a praticare yoga e meditazione, seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda.
Nel suo libro “Risveglia i Chackra” insegna tecniche per corpo, mente e anima attraverso
gli insegnamenti originali e inediti del maestro indiano Paramhansa Yogananda.
Egli descrive il potere dei Chakra in modo semplice, profondo e chiaro e aiuta a farli riaffiorare per poter migliorare lo stato psico-fisico.

mercoledì 12 agosto 2015

I 64 enigmi

www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__i-64-enigmi.php?pn=5096



L'antica sapienza cinese per vincere nel mondo contemporneo


Gianluca Magi svela, in modo semplice e comprensibile, le misteriose conoscenze plurimillenarie del Libro dei Mutamenti, un sapere che può migliorare la vita personale e lavorativa di ognuno di noi, anche quando dobbiamo prendere decisioni rapide durante i momenti difficili.



Il Libro dei Mutamenti (I Ching o Yijing o I King) è il più antico classico cinese che svolse un ruolo determinante nella storia del pensiero di questo popolo. Per millenni è stato considerato un oracolo, una guida al successo, un testo di saggezza, un manuale di governo, un libro per prendere decisioni.


Contratti sacri



Contratti Sacri
Risvegliare il tuo potenziale divino con Caroline Myss

Caroline Myss è un'esperta della medicina intuitiva e riesce a comprendere le cause degli stati emozionali, psicologici e fisici che provocano lo sviluppo di una malattia.
Con il libro "Contratti sacri" aiuta a comprendere  lo scopo della vita e delle sue relazioni, attraverso una mappa che offre la possibilità di capire come ogni relazione contribuisce allo sviluppo del proprio potenziale più elevato la cui realizzazione è lo scopo dello stare qui.

Come sarebbe la tua vita se ti venisse indicato esattamente 
ciò a cui sei destinato, il tuo modello di vita?

venerdì 7 agosto 2015

Super cibo


Super Cibo
La Soluzione di Deepak Chopra per Perdere Peso Definitivamente!

Le carenze emotive sono una causa di squilibrio nutrizionale. Spesso capita che, per colmare una mancanza (d'amore, di autostima, una perdita), ci si tuffa a capofitto nel cibo con danni fisici. 
Si tratta della tanto conosciuta fame nervosa.

Per bloccare la fame e gestirla nel modo più corretto è necessario capirne l'origine e in questo libro, Deepak Chopra insegna ad analizzare lo stretto rapporto tra l’aumento di peso e le carenze emotive che ci affliggono quotidianamente e a ristabilire l'equilibrio tra mente e corpo, ritrovando, così, il benessere.

L'autore spiega come cambiare stile di vita e non solo alimentare perché anche il sonno e un buon riposo sono utili per una qualità di vita migliore. L'obiettivo di dimagrire in modo sano fa parte del primo approccio individuale ma ciò che porta a bloccarne l'avanzamento sono anche altri fattori:
  •     Le cattive abitudini e i vecchi condizionamenti.
  •     Il timore del cambiamento e le pressioni dei famigliari a non cambiare.
  •     L’ostinata convinzione che la prossima dieta possa funzionare.
  •     Lo sconforto di ritrovarsi sempre in sovrappeso.
  •     Una storia pregressa di fallimenti nel tentativo di dimagrire.
  •     Voglie incontrollabili di cibo, soprattutto dolce, salato e grasso.
  •     L’essere sempre di corsa, che spinge a ripiegare su snack e cibi manipolati industrialmente o a mangiare nei fast food.

E’ importante dunque essere consapevoli  di dover cambiare le nostre abitudini, di cambiare il tipo di cibo che portiamo in tavola e di cambiare mentalità, connettere corpo e mente a apportare modifiche sane nella nostra vita. Ciò che ci danneggia è per esempio mangiare inconsapevolmente ciò che mangiamo, non prestando attenzione a quello che è nel piatto. Aumentare le porzioni è dannoso, bisogna introdurre nel proprio corpo una quantità di cibo adeguata.  Lo stress quotidiano porta a cibarsi in modo incontrollato. I cibi veloci bisogna saperli scegliere e preparare da soli, quelli confezionati portano squilibri.

La consapevolezza può portare a cambiamenti radicali e Deepak Chopra insegna perché e come raggiungerla. I cambiamenti avvengono solo se sappiamo ciò che facciamo e impariamo a capire il motivo del cambiamento che deve essere messo in atto.

Questo libro è adatto alle persone che sono in sovrappeso o che si sentono affaticate, stanche, apatiche, spente, se l’energia è ai minimi storici, si sentono insoddisfatte della propria immagine o nostalgiche per l’aspetto e la forma fisica della gioventù.
L’autore ricorda che il peso forma è lo stato più naturale in cui ci si può trovare. Il proprio corpo può diventare il più grande alleato per ottenere uno stile di vita migliore. 


mercoledì 8 luglio 2015

La dieta turbo: cosa mangiare quando devi perdere peso velocemente



Finalmente un libro il cui contenuto aiuterà a perdere peso velocemente senza troppe rinunce e mangiando cibi che accelerano in modo del tutto naturale il metabolismo.

E' giunta l'ora di dire basta alla demotivazione, al senso di inadeguatezza e di sconforto. Haylie Pomroy è qui per aiutare le persone che si trovano in una fase di blocco nel loro percorso di dimagrimento.

L'AUTRICE
Haylie Pomroy è nutrizionista e consulente wellness con cliniche a Beverly Hills e Burbank, in California, e a Fort Collins, in Colorado. La sua esperienza ventennale fa di lei un'esperta di alimenti e terapie naturali che garantiscono un dimagrimento mirato e controllato e guariscono il corpo dall’interno.
E' un'autrice di bestseller molto famosi negli Stati Uniti e in Italia. Nel mondo Hollywoodiano e in quello medico gode di grande considerazione grazie alla sua capacità di garantire un calo di peso rapido mangiando cibi che accelerano il metabolismo in breve tempo.

IL LIBRO
La dieta Turbo è un intervento intenso e specifico per affrontare una fase di stallo nel corso di una dieta.
Si tratta di un metodo veloce e sicuro che farà perdere fino a 5 Kg. in 3,5 o 10 giorni.
La dieta Turbo non è uguale per tutti, infatti, dopo aver trovato la causa che blocca la perdita di peso (ritenzione idrica, problemi digestivi, disfunzioni ormonali), si potrà iniziare a scegliere il piano alimentare che in pochi giorni sbloccherà il metabolismo, sciogliendo il grasso e aumentando il potere dimagrante del cibo.

In questo libro vengono descritti tre programmi alimentari volti a risolvere i tre problemi più diffusi:
  • TURBO-I in 3 giorni contrasta l'infiammazione ed elimina tossine, grasso sottocutaneo e cellulite
  • TURBO-D in 5 giorni elimina i problemi digestivi e brucia il grasso addominale restituendo una pancia piatta e un girovita sottile.
  • TURBO-O in 10 giorni riequilibra il sistema ormonale facendo sparire gonfiori e rotondità eccessive in favore di una linea e curve perfette.
La dieta Turbo agisce con una potente azione micro riparatrice contro le sopra descritte specifiche disfunzioni che ostacolano il percorso di dimagrimento.
Grazie a questa dieta il motivo del blocco svanirà lasciando spazio all'azione del cibo che aiuterà a perdere qui fastidiosi chili che sembrano essersi stabiliti a tempo indeterminato nel corpo.

CONCLUSIONE
La dieta Turbo aiuta a capire meglio la propria persona e i problemi celati dietro alla mancata perdita di peso. Questo libro sarà un aiuto per sentirsi meglio con se stessi e con gli altri.
L'autrice consiglia di partire abbassando la testa, lavorando  sodo, e dopo tre, cinque o dieci giorni, risollevare lo sguardo guardandosi allo specchio. Un momento di ammirazione e stupore guardando finalmente l’aspetto fantastico  sempre sognato.
Per finire sono descritti gli strumenti necessari per preservare il lavoro svolto.


martedì 23 giugno 2015

MSC crociere, vacanze invernali da sogno

Buzzoole


Vivi il tuo sogno, concediti una vacanza invernale con MSC crociere.

MSC è presente in 45 Paesi con oltre 15000 dipendenti ed è pronto ad offrire ai suoi cliente una vacanza da favola nelle meravigliose isole Caraibiche.

Una crociera di 7 notti (piu volo incluso) con la splendida MSC orchestra nello splendido scenario delle Antille e dei Caraibi.

Smetti di sognare e prenota subito la tua vacanza invernale con MSC e goditi una crociera in pieno divertimento, con tante emozioni e tantissimo relax.

Vivi il sogno delle Antille e del Mar dei Caraibi, sceglie le crociere MSC


#MSCaraibi


sabato 6 giugno 2015

Verdura e bambini: come farli diventare amici?





Far mangiare le verdure ai bambini resta sempre un bel problema.


Verdura e bambini: come farli diventare amici?

Per quanto colorate e gustose siano, per il piccolo le verdure restano sempre un corpo estraneo nel piatto, un oggetto non ben identificato che macchia la pasta, il riso o la bistecca. Potrebbe in qualche modo nuocere il suo pancino delicato e le guarda con molta diffidenza.


E' GIUNTA L'ORA DELLA PAPPA
Il bambino è felice di mangiare qualcosa che a lui piace molto, ma una volta ricevuto il pasto inizia a sezionarlo, prima con gli occhi e poi con la forchetta. Pare che nel piatto ci sia qualcosa di strano e inizia a guardare la mamma dal basso all'alto senza alzare troppo la testa, quasi per cercare nella sua espressione una qualche conferma del misfatto.
La mamma si sente colpevole in quel momento, perché sa di avergli nascosto qualcosa che va contro il suo gusto estetico, più che del palato, poiché non l'ha mai assaggiata quella verdura. Eppure è lì, tuo figlio, che sempre con quello sguardo accusatorio, inizia a dividere ciò che piace da ciò che non lo convince.

COSA FARE?
Sappiamo che non tutti i bambini sono predisposti a mangiare le verdure, così dobbiamo attrezzarci in altro modo. Partiamo da una buona pasta con il sugo di pomodoro e zucchine. Preparate le zucchine a parte e quando pronte frullatele con il pomodoro e se il bambino noterà la buccia sminuzzata, vi consiglio di pelarle prima della cottura. Frullate tutto e, in base al colore della crema preparata, inventatevi qualche nome.
Se portate un secondo in tavola, potete provare con qualcosa di più fantasioso oltre alla crema. Preparare un piatto disegnando con il cibo qualcosa di allegro, come un viso sorridente, un pesce, una mongolfiera o altro di fantasioso e vedrete gli occhi di vostro figlio illuminarsi, guardandovi come un’eroina. Piccoli trucchi per addolcire la pillola. Ricordate di far leva sui personaggi preferiti del vostro bambino, multo utili nel caso di un ennesimo rifiuto.

ALIMENTAZIONE CORRETTA PER VIVERE PIU' SANI
Non è uno slogan, ma una frase che un genitore dovrebbe tenere a mente vista l'alta percentuale di bambini in sovrappeso. Educare i bambini a mangiare in modo più sano è faticoso, spesso duro e snervante ma necessario per evitare problemi di saluti ai propri figli. Il mondo della frutta e della verdura può diventare un gioco abituandoli ad aiutarvi a prepararle e a creare, l'importante è non sforzare o sgridare, in quanto, così facendo, il risultato potrebbe essere opposto.



**********SPAZIO PUBBLICITARIO**********

sabato 9 maggio 2015

Amplifon - Basta provarci


Buzzoole Amplifon - #Basta provarci 

Amplifon compie 65 anni, un periodo dedicato a migliorare la qualità della vita di molte persone.

E' bello ed emozionante vedere l'espressione commossa e felice di un nonno che viene chiamato per la prima volta dal proprio nipotino, oppure quando gli dice "ti voglio bene" dal profondo del suo cuore e con tutta la sua innocenza.

Sono molti gli attimi in cui le parole risuonano nella nostra mente e ci danno gioia, purtroppo però non tutti possono ascoltare e godere di questa gioia.

Quando inizi a non sentire non abbatterti ma inizia con un controllo dell'udito e Amplifon ti aiuterà.

Guarda il video di questo link per scoprire come a volte #bastaprovarci per sentire meglio
perché se senti meglio vivi meglio
CLICCA QUI

Oppure guardalo qui su YouTube >>>>> CLICCA QUI


venerdì 24 aprile 2015

Vivere sano anche scegliendo un cane



Una vita sana la si può vivere anche occupandosi di un animale domestico. Io vi parlo del cane perché ne ho uno.

Comporta delle responsabilità e una educazione alimentare oltre a quella comportamentale.

Occuparsi di un cane è una scelta importante, un impegno che durerà per tutta la vita, perché il cane diventerà parte integrante della tua famiglia.

Quindi si tratta di una scelta di responsabilità. 

Dovrai valutare bene molti aspetti e porti delle domande:
  • Qual è il mio stile di vita?
  • La mia casa che spazi gli offre?
  • Com'è il vicinato?
  • Quali sono i miei orari di lavoro?
  • Qual è il mio stipendio?
  • Quante persone vivono con me?
Rispondere a queste domande non è semplice e se necessario chiedi consiglio a chi già possiede un cane o a un veterinario.

Ogni razza ha un suo carattere quindi prima di recarti da un allevatore o in un canile fai una preselezione:

  • scelta del sesso
  • il tuo status (single, coppia, famiglia con figli ecc...) 
  • quale carattere deve avere per te il cane (da guardia, docile, giocoso, dolce, vivace, tranquillo...)
  • assicurati che le condizioni fisiche del cane siano realmente quelle dichiarate, poni tutte le domande necessarie all'allevatore o al personale del canile o del negozio
  • cuore e ragione devono camminare insieme perché un cane non è un oggetto che puoi buttare o restituire se troppo ingombrante o insopportabile. 
  • pensa sempre a lungo termine immaginando una vita con lui e non essere dunque precipitoso nella scelta.

Il vostro cane deve essere parte di voi e trattato con amore e rispetto perché lui per voi ci sarà sempre!